서울시는 일하는 청년들을 위해 청년의 씨앗자금 조성과 미래계획의 설계를 돕기 위해  '희망두배 청년통장'의 신규 참여자를 모집한다. 이번 모집 규모는 1만 명을 모집 예정으로 작년보다 3천 명이나 더  모집한다. 희망두배 청년통장에 대해 자세히 알아보자. 2015년에 시작했던 '희망두배 청년통장'은 근로 청년들이 안정적인 미래와 구체적인 미래계획을 세우고 자립할 수 있도록 돕는 자산형성지원 사업이다. 희망두배 청년통장은 저소득층 목돈 지원을 위해 서울시가 2009년에 시작한 사업인 '서울희망플러스 통장' 사업을 모토로 한 지원사업이다.희망두배 청년통장 사업의 개념'희망두배 청년통장'은 근로 청년이 매월 10만 원 혹은 15만 원을 2년~3년간 꾸준히 저축할 경우 서울시가 예산 및 민간재원으로 참여자 저축..

커피 소비량이 커지면서 커피의 효능과 건강에 대한 궁금증이 매우 높다. 또한 모든 음식에는 궁합이 맞는 음식과 상극인 음식이 있듯이 커피도 함께 먹으면 좋은 음식과 건강에 독이 되는 음식이 있다. 커피와 함께 먹으면 건강을 망치는 음식에 대해 알아보자. 커피의 소비량이 증가하면서 커피의 효능과 건강과의 관계에 대해 관심이 높아지고 있다. 커피가 건강에 도움이 된다 하여 영국에서는 커피 한 잔은 우리의 정신과 육체를 강하고 활기차게 해 준다라는 말이 있다. 하지만 커피가 건강에 해롭다는 주장도 있는데 커피를 마시면 신경쇠약에 걸리고, 위에 부담을 주는 등 과다한 카페인의 섭취로 인해 인체에 해롭다는 주장이 끊이지 않는다. 커피를 건강하게 마시기 위해 함께하면 좋은 음식도 있는 반면에 커피와 함께 먹으면 건..

MRI검사비용은 비싼 의료비용으로 MRI검사를 할 때 한 번은 고민하게 되는데 값비싼 MRI검사도 건강보험이 적용되어 비교적 안심하고 검사를 받을 수 있다. 2018년부터 적용된 건강보험이 적용되는 범위에 대해 알아보자.  MRI란 자기공명영상법(magnetic resonance imaging)이라하여 자력에 의하여 발생하는 자기장을 이용하여 우리 몸 생체의 임의의 단층상을 얻을 수 있는 첨단의학기계 또는 그 기계로 만든 영상법을 MRI라 한다. 영국에서 개발되었으며 한국에서는 1986년에 시험적으로 사용되었고 1988년부터 본격적으로 사용되기 시작하였다. 2018년부터 건강보험공단은 국민의 건강을 위해 국가에서 MRI검사에 건강보험을 적용하였다. 기존에 적용되었던 MRI검사의 건강보험 적용 외에 기간별..

대장암은 우리나라 발병률이 1위를 차지할 만큼 매우 높은 질환이다. 특히 50대 이후의 남성에게 발병률이 높지만 최근에는 20~30대에서도 발병률이 증가하고 있다. 미국의 한 여성이 평소보다 잦은 트림으로 병원을 찾게 되었는데 대장암 진단을 받게 되었다. 잦은 트림과 대장암과의 관계에 대해 알아보자.  대장암이란 무엇이며 왜 생기는가?대장암이란 대장에 발생하는 악성 종양을 대장암이라 한다. 대장암 발병하는 요인으로는 환경적인 요인과 유전적인 요인으로 나눌 수 있다. 환경적인 문제로는 평소의 식습관과 관련이 많다고 볼 수 있다.  현대인은 필요이상의 과한 육류 섭취에 의한다고 볼 수 있다. 그 외 섬유질의 섭취 부족, 튀기는 음식의 섭취가 많고 염증성 장질환의 치료 시기를 놓치거나 대장용종으로 들 수 있다..

커피와 건강과의 상관관계는 꾸준히 제기되고 있는 문제이다. 건강에 해롭다거나 긍정적인 효과가 더 많다는 의견이다. 하지만 커피는 우리 몸을 더 건강하게 관리하는데 도움이 된다고 알려져있다. 그렇다면 커피를 건강하게 마시 수 있는 방법으로 커피와 궁합이 맞는 디저트로 추천할 만한 음식 무엇이 있는지 알아보자.  커피는 심장 건강에 도움을 주고, 뇌 건강 증진에 도움을 줘 치매 위험을 낮추기도 하며 우울증 경감에 효과와 항염증 특성에도 좋으며 운동 능력을 높여준다. 그리고 제2형 당뇨병의 위험을 낮추기도 하여 건강상에도 좋은 음료이다. 하지만 이러한 이점에도 불구하고 커피를 마시면 속이 쓰리고 아파하는 분들도 있다. 평소 기름진 음식 혹은 육식을 즐기는 분은 자극을 덜 느끼기도 하지만 사람에 따라 다르나 커..

대한민국 국민 병 중 하나인 고혈압은 20대 이상 성인 3명 중 1명이 고혈압 진단을 받을 정도로 주위에서 흔히 볼 수 있는 병이며 해마다 증가하여 당뇨병과 함께 20~30대 젊은 층에서도 크게 늘어나고 있는 병이다. 고혈압에 대한 증상과 예방할 수 있는 방법에 대해 알아보고 건강한 삶을 유지하도록 하자. 5월 17일은 '세계 고혈압의 날'로 지정되었다. 고협압은 국내뿐만 아니라 전세계적으로도 사망 위험 요인 1위로 발표된 질환이다. 젊은층도 외에가 아닌것이 2017년도에 비해 2021년도 20대와 30대의 고혈압 증가율이 44.4%와 26.6%로 큰 폭으로 증가한 질환이다. 하지만 젊다는 것으로 안심할 수 없는 것이 고혈압은 인지률이 낮고 평상시에 아무 증상이 없다가 갑자기 증상이 나타나는 질환 중에 ..