앞으로 넷플릭스 계정을 다른사람과 공유하려면 5천원 추가 결제해야한다. 넷플릭스 또한 넷플릭스 계정의 공유는 한 가구의 구성원이여야 됨을 알렸다. 넷플릭스는 가구에 속하지 않은 이용자와 계정을 공유하려면 매달 5천원을 추가로 지불해야 한다. 넷플릭스는 11월 2일 홈페이지를 통해 다음과 같은 내용의 계정 공유 방침을 공지하고 회원들에게 이메일을 발송하였다. 변경된 계정공유 정책 넷플릭스는 "넷플릭스 계정의 이용 대상은 회원 본인과 함께 거주하는 사람, 즉 한 가구의 구성원"으로 정하고 새로운 계정 공유 방침을 공지하였다. 새로운 공유 방침은 넷플릭스 회원과 같은 가구에 속하지 않은 다른 사람과 함게 계정을 공유할 경우에는 매달 5천원을 추가로 지불하고 공유하여야 한다. 넷플릭스에 따르면 전 세계적으로 많..

아침에 일어나 배고픔을 느껴 무심결에 음식을 섭취하는 경우가 있다. 하지만 공복 중 건강을 위해서 아침 공복에 피해야 할 음식 몇가지가 있는데 이에 대해 알아보자. 아침에 먹어야하는 음식의 선택은 개인적인 식습관과 건강 상태에 따라 다를 수 있다. 하지만 일반적으로 아침 공복에 특히 피하거나 제한해야 할 음식이 있는데 다음과 같은 음식은 피하도록 하자. 고당도 과일 과일은 과당 함량이 높다. 아침 공복에 당이 높은 과일을 섭취하게 되면 혈당이 급격하게 올릴 수 있다. 특히 오렌지 주스나 망고 같은 당도가 높은 과일은 공복 상태에서는 먹지 않는것이 좋다. 고지방 음식 아침 공복 상태에서 지나치게 높은 지방 함유량의 음식을 먹으면 위에 부담을 주게 되어 소화에 어려움을 겪을 수 있다. 위의 움직임에 부담을 ..

엄마아빠 행복프로젝트의 일환으로 출산에서부터 육아까지 모든 정보를 한곳으로 모은 사이트가 개설되었다. 이름하여 "출산에서육아까지 몽땅정보 만능키" 사이트다. 출산에서 육아까지 몽따정보 만능키 바로가기 몽땅정보 만능키 대상 양육가정 맞벌이 (예비)임산부 산모 다자녀 다문화 예비부부 아이연령 임신·출산 0~2세 3~5세 6~9세 10세 이상 umppa.seoul.go.kr 서울시는 출산·육아의 A부터 Z까지 모든 정보를 한 곳에서 모두 해결하고 정보를 얻을 수 있는 온라인 플랫폼 "몽땅정보 만능키"를 구축하였다. 대상 예비 엄마·아빠 및 자녀 양육자 몽땅정보 만능키의 주요 내용 ①기존 개별 누리집에서 제공되던 임신·출산·육아 정보를 한 곳에서 통합적으로 제공 - 임신 · 출산 · 육아 관련 프로그램 예약 ·..

여름맞이 최대 20%의 할인쿠폰 제공 을 개최한다. 슈퍼서울위크란? 온라인 쇼핑 플랫폼을 통해 서울시 소상공인들의 우수한 제품을 최대 20% 할인된 가격으로 구매할 수 있는 소상공인과 소비자를 위한 특별기획전. 유통사별 슈퍼서울위크 바로가기 11번가 23년 슈퍼서울위크 , 생활 뷰티 유아동/간식 건강/다이어트 간편식 건과/견과 김치/반찬 음료 전 11번가에서 23년 슈퍼서울위크 기획전을 진행합니다. 전시 기간은 2023/07/14~2023/07/28이며, 생활, 뷰티, 유아동/간식 관련 상품을 판매합니다. plan.11st.co.kr G마켓 G마켓 - 서울시 슈퍼서울위크 rpp.gmarket.co.kr 옥션 옥션 - 서울시 슈퍼서울위크 rpp.auction.co.kr 롯데온 2023년 슈퍼서울위크 : 롯..

당뇨환자는 식이요법과 함게 운동을 병행하여 혈당조절을 한다. 운동 중에서도 몸의 큰 근육인 엉덩이와 허벅지 근육을 키우는 것이 좋은데 이에 가장 좋은 운동이 케겔운동이다. 일양약품 혈당건강 바나바리프 식후 혈당케어 60정, 4박스 COUPANG www.coupang.com 케겔운동은 여성들의 약해진 골반 근육을 강화하기 위해 개발된 운동이다. 주로 골반 바닥 근육을 강화하는 운동으로 배뇨와 배변을 조절하는 역할을 한다. 케겔운동은 여성뿐만 아니라 남성에게도 권장되는 매우 유용한 운동으로 알려져있다. 케겔운동이 당뇨와 관련하여 당뇨에 도움이 된다는 보고가 있어 관심이 높아지고 있다. 케겔운동이 왜 당뇨에 좋은지에 대해 알아보자. 유한양행 혈당케어 여주 S52 90p 162g, 2개 COUPANG www.c..

메타버스 서울이 업데이트되어 출석체크 기능이 추가되었다. 출석 체크 기능이 추가된 기념으로 7월 출석 이벤트를 실시한다고 하니 이벤트에 참여하여 상품을 받아보자. [이벤트] 메타버스 서울 2023년 7월 출석체크 이벤트 [이벤트] 메타버스 서울 2023년 7월 출석체크 이벤트 메타버스 서울에서 출석체크하고 상품 받아가세요~ 자세한 사항을 확인하려면 클릭! news.seoul.go.kr 개요 메타버스 서울 7월 출석체크 이벤트 기간: '23.7.5(수) ~ 7.31(월) 참여대상: 메타버스 서울에 관심이 있는 누구나 참여방법: 메타버스 서울 설치 및 가입 (로그인 필수) 메타버스 서울 마이룸까지 진입(출석체크 여부는 매일 마이룸 최초 입장할 때와 마이룸 책장 상호작용하여 확인 가능) 서울시청에서 주차별 1..